毛主席终身之中最喜爱的运动方法有两个，一个是爬山，别的一个则是游水，相比较爬山而言，毛主席更偏心游水一些。

  为什么这么说呢？由于毛主席少年时就喜爱在老家院场外的池塘戏水，年岁稍长在长沙读书时，就在学院前的湘江里游水，更是留下了“曾记否，到中流击水，浪遏飞舟”的传世名句。

  新中国建立后，毛主席一向想在长江里游水，可是由于作业繁忙，一向都未能如愿，直到1956年5月31日，毛主席来到武汉，总算在长江里游水，并留下了下面这张宝贵的相片。

  相片中，毛主席镇定镇定，也全然不顾污浊的江水，纵情挥臂，畅游在宽广的长江中。

  1956年5月，毛主席来到广州观察，在观察期间，广州酷热难耐，毛主席跟随行人员商量了好久，随行人员才赞同毛主席在珠江里游水。成果毛主席下江游水，一发不可收拾，整个观察期间，下珠江游水总共12次。

  在一次畅游完珠江后，毛主席上岸觉得不过瘾，向罗瑞卿提出过几日到武汉观察时，要畅游长江，要横渡长江。

  罗瑞卿一听，变着法反对地说：“主席，我不是不赞同你游水，海比江大，但江比海险，长江又有许多暗潮漩涡，风大浪急，我负不起职责。党和公民把维护您的使命交给我，我作为公安部长要对党中央和全国公民担任！”

  毛主席一听有些生气了，烦躁地说：“你们无非便是怕我死在那个地方么！我不怕死，我知道长江风大浪大，那我们就挑一个惊涛骇浪的时分去游嘛！”

  罗瑞卿眼看拗不过毛主席，就只有先暂时答应下来，可是要等他先组织人员下水后，毛主席才能够下水游水。

  1956年5月31日上午，毛主席一到武汉，就兴致很高，急速说：“我要去长江里游水！”

  罗瑞卿一听，怎样毛主席不按套路出牌，自己再劝毛主席，毛主席就会很厌烦了，就给王任重说了状况，让王任重劝劝毛主席下午再去长江里游水。

  王任重心思细致地对毛主席说：“主席，您去长江游水，我们不阻挠，可是您总得让我们做一些必要的预备吧！您一向教训我们说不打无预备之仗，您先到东湖宾馆歇息一下，先见见湖北的相关，这些可都是您的老部下，好多人仍是您在井冈山时期的兵呢！吃了午饭，我们就去游水。您看这样好不好！”

  毛主席听完王任重的话，也不好再坚持现在就去长江游水，就在一行人的伴随下，先来到了东湖宾馆。

  下午2点，毛主席来到长江江边，从武昌的新亚码头下水。虽然是初度在长江里游水，可是显得驾轻就熟，时而奋臂侧游，时而踩水行进，显得自在痛快。

  毛主席一边游一边看着身边蹑手蹑脚的李银桥，急速鼓舞他说：“你不要怕，长江大海能吓得了人吗？我看不能，只能是吓倒一些胆小鬼！你可不是胆小鬼！”

  其时长江江面上正刮着六级劲风，风很急，浪也高，时不时滔滔波涛中还有漩涡，伴随毛主席游水的随行人员都捏了一把汗。可是毛主席却泰然处之，轻浮水面，微笑着招待随行人员，跟在他的死后，沉着避开漩涡。

  毛主席在长江中奋力搏击，如蛟龙戏水一般，时而迎浪前行，时而破风翻腾，一时刻江岸的行人都驻足观看。毛主席一行人在江中，一向游到长江大桥的桥墩施工区，由于施工阻路，加上游水时刻过长，所以在随行人员的劝说下，毛主席才上船上岸。

  毛主席上船后，面不改色，气不大喘，和我们谈笑风生，脸上是在长江中畅游的怡然自得和满意，更是苦口婆心跟随行人员讲：“胆量小的人，常在风波里训练，胆子也会大起来的。你们要多来训练训练呐！”

  这一次是毛主席第一次在长江里游水，毛主席游了两个小时零四分钟，游水超过了13公里，这一年毛主席现已63岁，可想而知，毛主席的膂力和耐力都是远超常人的。

  就过了一天，也便是1956年6月2日，毛主席第2次畅游长江。这一次毛主席为了近间隔调查建设中的武汉长江大桥，想近间隔看看现已建好的长江大桥桥墩，他提议从武昌对面的汉阳鹦鹉洲邻近下水，穿越桥墩，横渡长江，游到武昌八我们一带上岸。

  这一次，毛主席比一天前更享用在长江里游水的进程，比上一次游水的时刻更长，比上一次游水的间隔更远，超过了14公里。

  1956年6月3日，毛主席兴致盎然，又来长江里游水，这次挑选在武昌造船厂邻近的码头下水。毛主席在下水后不久，邻近眼尖的船厂工人师傅认出了毛主席，激动万分，喝彩呼吁，毛主席一边畅游一边给岸边的公民大众热心地打招待。

  邻近的公民大众知道毛主席在长江里游水后，纷繁都朝岸边跑来，人渐渐地多，局面也渐渐变得大，为了安全考虑，随行人员劝说毛主席上船歇息，这一次毛主席只游了一个小时。

  上船后，毛主席坐在船头的藤椅上，看着长江两岸静静屹立的龟山、蛇山，又看看正在建设中的武汉长江大桥，思索万千，感慨不已。

  在回来宾馆的路上，毛主席全然没有连日远间隔游水的疲乏，反而显得精力焕发，乐在其中。当天晚上，东湖宾馆厨师特意为毛主席做了一道武昌鱼，随后毛主席信手挥毫，写下了经典之作——《水调歌头·游水》

  才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今天得宽馀。子在川上曰：逝者如斯夫!

  风樯动，龟蛇静，起雄图。一桥飞架南北，通途变通途。更立西江石壁，切断巫山云雨，高峡出平湖。神女应无恙，当惊国际殊。

  毛主席的其他诗词著作中说到游水时，往往是只言片语，比如《沁园春 长沙》中的“到中流击水，浪遏飞舟”。而这首词，直接是以《游水》为题，并用豪放词句直抒胸臆，给人以气势恢宏，淋漓尽致之感。

  这首专门写游水的词在诗词著作中绝无仅有，也可见毛主席对游水是真的酷爱到一种极致的程度。

  毛主席从没有切当答复过这样的一个问题，有许多学者都说是毛主席曾说过“粗野其体魄，文明其精力”是毛主席酷爱游水的真实写照。

  这或许健旺体魄是毛主席酷爱游水的原因之一，也有人说毛主席酷爱游水，是训练毅力，锻炼自傲。

  但更重要的原因应该仍是毛主席曾说过这样一句话：我处处发起游水，是由于水是个好东西。打个比如，公民其实就像水相同，各级领导干部就像游水的人，你们分别开水，要顺着水游，不要逆着水游。脱离了大众，不就等于游水脱离了水相同吗，那怎样还能游水呢。

  古语有云：仁者乐山，智者乐水。毛主席乐山，也乐水，这些点滴，无时无刻不正展示毛主席共同的才智吗！